Справочник состояний
Что это за состояние и к кому идти
- Биполярное расстройство: что это такое простыми словамиЧто такое биполярное расстройство, чем фазы отличаются от обычных перепадов настроения, как это выглядит изнутри и со стороны, с чем его путают и к кому идти с подозрением.
- Стокгольмский синдром: что это такое простыми словами и что за ним стоитОткуда взялось название, почему специалисты спорят о самом термине, как привязанность к тому, кто причиняет боль, работает в обычных отношениях и что помогает из этого выбраться.
- Пограничное расстройство личности: как это выглядит изнутри и что помогаетКак проявляется пограничное расстройство личности, девять признаков простыми словами, отличия от биполярного и тревожного, как с ним живут и почему прогноз лучше репутации.
- Генерализованное тревожное расстройство: когда тревожишься обо всём сразуЧто такое ГТР, чем оно отличается от обычного беспокойства и других тревожных расстройств, как проявляется в теле и мыслях, что помогает и можно ли справиться без лекарств.
- Обсессивно-компульсивное расстройство: навязчивые мысли, ритуалы и выход из кругаЧто такое ОКР простыми словами, какие бывают навязчивые мысли и ритуалы, чем расстройство отличается от аккуратности и перфекционизма, что поддерживает его и как оно лечится.
- Астено-невротический синдром: когда сил нет, а раздражает всёЧто такое астено-невротический синдром, как он проявляется, чем отличается от выгорания и депрессии, какие причины стоит проверить у врача и как восстанавливаться.
- Синдром Плюшкина: когда вещей становится больше, чем жизниЧто такое синдром Плюшкина, или патологическое накопительство, чем он отличается от бережливости и коллекционирования, чем опасен и как помочь близкому без скандалов.
- Синдром отмены: почему бывает плохо после прекращения приёма и что с этим делатьЧто такое синдром отмены, как он проявляется после алкоголя, никотина и лекарств, в том числе антидепрессантов, сколько длится и почему препараты нельзя бросать резко без врача.
- Синдром бога: когда человек уверен, что знает лучше всехЧто называют синдромом или комплексом бога, как он проявляется, почему его связывают с врачами и руководителями и как вести себя рядом с таким человеком.
- Соматоформное расстройство: симптомы настоящие, а причина — в нервной системеЧто такое соматоформное расстройство, как оно проявляется, почему обследования ничего не находят, чем отличается от ипохондрии и вегетативной дистонии и что помогает.
- Синдром главного героя: жить как в кино — это хорошо или плохоЧто такое синдром главного героя, откуда пошло выражение, как понять, что он у вас, где граница между «романтизацией жизни» и эгоцентризмом и что с этим делать.
- Синдром восьмиклассника: откуда выражение и почему это не только про подростковЧто значит синдром восьмиклассника, откуда пошло выражение, как он проявляется у подростков и взрослых, чем отличается от нормального взросления и когда это повод задуматься.
- СДВГ у женщин: почему его не замечают и как понять, что это про васКак проявляется синдром дефицита внимания у взрослых женщин, почему его часто пропускают, как на него влияют гормоны, как проходит диагностика и что помогает жить с СДВГ.
- Синдром спасателя: почему хочется всех спасать и как помогать, не теряя себяЧто такое синдром спасателя, чем спасение отличается от помощи, откуда берётся привычка жертвовать собой ради других, короткий тест и шаги, которые помогают перестать всех спасать.
- Синдром отложенной жизни: почему мы ждём «потом» и как вернуться в настоящееЧто такое синдром отложенной жизни, откуда он берётся, как понять, что вы живёте «на потом», чем это опасно и какие шаги помогают вернуться в настоящее уже на этой неделе.
- Синдром отличника: почему «хорошо» кажется провалом и как разрешить себе ошибатьсяЧто такое синдром отличника, как он проявляется во взрослой жизни, откуда берётся, чем отличается от перфекционизма и чем опасен. Короткий тест и шаги, которые помогают.
- Синдром ригидного человека: редкая болезнь, которую часто принимают за тревогуЧто такое синдром ригидного человека, как он проявляется, почему его путают с тревожным расстройством, как ставят диагноз и лечат, и чем он отличается от других «ригидностей».
- Расстройство адаптации: когда после перемен никак не получается прийти в себяЧто такое расстройство адаптации, как оно проявляется после стрессовых событий, сколько длится, чем отличается от депрессии, как лечится и какой у него код по МКБ-10.
- Когнитивное расстройство: когда память и внимание начинают подводитьЧто такое когнитивное расстройство простыми словами, чем лёгкое нарушение отличается от возрастной забывчивости, какие причины обратимы, к какому врачу идти и что помогает мозгу.
- Синдром вахтёра: почему маленькая власть меняет людей и как с этим справлятьсяЧто такое синдром вахтёра простыми словами, как он проявляется на работе, в учреждениях и в семье, откуда берётся, как общаться с таким человеком и что делать, если узнали себя.
- Афганский синдром: что стоит за этим названием и как жить рядомАфганский синдром: откуда взялся термин, как проявляется у ветеранов, чем отличается от ПТСР, как поддержать мужа, отца или сына и когда нужна срочная помощь.
- Что такое ПТСР: как травма продолжает жить в настоящем и что помогаетЧто такое ПТСР простыми словами: какие события его вызывают, как оно проявляется, что такое комплексное ПТСР, что происходит с мозгом и как лечат.
- Астенический синдром: что это такое и как вернуть силыАстенический синдром простыми словами: чем астения отличается от усталости, какие бывают виды и стадии, какой врач лечит, сколько длится и что помогает восстановиться.
- Синдром Адели: когда любовь превращается в одержимостьЧто такое синдром Адели и любовная обсессия, откуда название, как проявляется любовная одержимость у женщин и мужчин, чем она опасна и что помогает освободиться.
- Синдром мадонны и блудницы: когда мужчина делит женщин на «святых» и «грешных»Что такое синдром мадонны и блудницы у мужчин, откуда он берётся, как проявляется в браке после свадьбы и рождения ребёнка, бывает ли у женщин и что с этим делать.
- Синдром Отелло: когда ревность становится бредомЧто такое синдром Отелло, чем бредовая ревность отличается от обычной, как ведёт себя человек с этим расстройством, откуда оно берётся, как лечится и как обезопасить себя.
- Синдром опустевшего гнезда: когда дети выросли, а пустота осталасьЧто такое синдром опустевшего гнезда, почему он сильнее бьёт по мамам, чем опасен, как пережить отъезд взрослых детей и чем занять себя, когда дом опустел.
- Маниакальный синдром: когда энергии слишком многоЧто такое маниакальный синдром, как ведёт себя человек в маниакальной фазе, чем мания отличается от гипомании, при каких болезнях бывает и как помочь близкому.
- Аффективное расстройство: когда настроение перестаёт подчинятьсяЧто такое аффективное расстройство, какие состояния относятся к расстройствам настроения, как они проявляются у женщин, почему возникают, как их диагностируют и лечат.
- Синдром хорошей девочки: как перестать быть удобной для всехЧто такое синдром хорошей девочки, откуда он берётся, как понять, что он у вас, чем он опасен и как научиться отказывать, не испытывая вины. Самопроверка на 12 вопросов.
- Синдром упущенной выгоды: почему кажется, что жизнь проходит мимоЧто такое синдром упущенной выгоды, или FOMO: признаки, причины, связь с соцсетями, FOMO в отношениях и тратах, что такое JOMO и FOBO и как перестать бояться что-то пропустить.
- Синдром Питера Пэна: почему взрослые не хотят взрослетьЧто такое синдром Питера Пэна, есть ли такой диагноз, как он проявляется в отношениях, работе и деньгах, откуда берётся, что такое синдром Венди и что делать.
- Мизогиния: что это такое и как её распознать в жизни и отношенияхКак называют мужчин, которые не любят женщин, что такое мизогиния простыми словами, чем она отличается от сексизма, откуда берётся, как проявляется в отношениях и что с ней делать.
- Синдром выученной беспомощности: почему опускаются руки и как вернуть контрольЧто такое синдром выученной беспомощности, откуда он берётся, как проявляется у взрослых, что показали опыты Селигмана и как вернуть ощущение, что от вас что-то зависит.