Как женщина выбирает мужчину и почему иногда выбирает не тех

Подруги удивляются: почему она выбрала именно его? А вы сами иногда не понимаете, почему снова влюбились в холодного, недоступного или ненадёжного мужчину, хотя обещали себе, что больше никогда. Выбор партнёра складывается из того, что мы осознаём, и из того, что происходит в глубине. Разбираем, на что женщины обращают внимание, что показали исследования и как перестать попадать в одни и те же отношения.

Как женщина выбирает мужчину? На двух уровнях одновременно. Осознанно она оценивает характер, доброту, надёжность, ум, чувство юмора, общие ценности, внешнюю привлекательность и то, как мужчина к ней относится. Неосознанно её притягивает знакомое: черты и сценарии, которые напоминают отношения в родительской семье, и тип привязанности, сложившийся в детстве. Поэтому одни женщины выбирают надёжных и тёплых мужчин, а другие снова и снова влюбляются в недоступных или контролирующих. Выбирать осознанно помогает понимание своих ценностей, внимание к поступкам больше, чем к словам, и работа с повторяющимися сценариями.

По каким признакам женщина выбирает мужчину

Американский психолог Дэвид Басс провёл масштабное исследование в 37 культурах и выяснил, что и женщины, и мужчины чаще всего ставят на первые места доброту, понимание и ум. При этом женщины в среднем больше, чем мужчины, ценили надёжность, амбициозность и способность обеспечить семью. Сегодня, когда многие женщины зарабатывают сами, на первый план всё чаще выходят эмоциональная зрелость, уважение и готовность делить обязанности.

Чаще всего женщины обращают внимание на:

• доброту и умение заботиться;
• надёжность и ответственность;
• ум и интересный разговор;
• чувство юмора;
• уважение к ней и к другим людям;
• общие ценности и планы на жизнь;
• физическое влечение и запах, который нравится.

Запах действительно играет роль: в известном эксперименте швейцарского биолога Клауса Ведекинда женщины нюхали футболки мужчин и чаще выбирали запах тех, чьи гены иммунной системы отличались от их собственных.

Почему женщина выбирает мужчину, похожего на отца

Знакомое кажется безопасным. Если отец был тёплым и надёжным, женщину тянет к похожим мужчинам, и это хорошо. Если отец был холодным, отсутствующим или жестоким, её может тянуть к мужчинам с теми же чертами: психика пытается переиграть старую историю и наконец получить любовь, которой не хватило. Психологи называют это повторением сценария. Узнать его помогает простой вопрос: что общего у всех мужчин, в которых я влюблялась?

Почему я выбираю не тех мужчин

• Тревожная привязанность. Недоступный мужчина запускает знакомую тревогу, и её ошибочно принимают за страсть. Подробнее — в статье о тревожном типе привязанности.
• Роль спасательницы. Тянет к тем, кого нужно спасать от алкоголя, депрессии, долгов. Подробнее — в статье о созависимых отношениях.
• Низкая самооценка. Кажется, что хорошего мужчины вы не заслуживаете.
• Скука с «хорошими». Надёжные мужчины кажутся пресными, потому что рядом с ними нет привычных эмоциональных качелей.

Кто выбирает: мужчина женщину или женщина мужчину

Чаще всего выбор взаимный, но исследования быстрых свиданий показывают, что женщины в среднем избирательнее мужчин: они дают согласие на следующую встречу реже. Традиционно первый шаг делает мужчина, но решение, продолжать ли знакомство, часто принимает женщина.

Какую женщину выбирают мужчины

Мужчины, как и женщины, в первую очередь ценят доброту, ум и взаимопонимание. Важны внешняя привлекательность, лёгкость в общении, чувство юмора и ощущение, что рядом с этой женщиной можно быть собой. Подробнее о том, как вызвать интерес, — в статье о том, как влюбить в себя парня.

Как женщина определяет своего мужчину

Рядом со «своим» мужчиной спокойно: не нужно угадывать его настроение, притворяться и бояться быть собой. Он ведёт себя предсказуемо, держит слово, интересуется вашей жизнью, уважает ваши границы. С ним интересно разговаривать и не страшно молчать. Если вместо спокойствия вы постоянно чувствуете тревогу, это скорее зависимость, чем любовь.

Как женщина выбирает мужчину осознанно: что важно

1. Смотрите на поступки, а не только на слова.
2. Наблюдайте, как он ведёт себя в стрессе, в ссоре, с официантами, со своей мамой.
3. Сверьте ценности: дети, деньги, работа, место жизни.
4. Не торопитесь: характер проявляется со временем.
5. Прислушивайтесь к телу: если рядом с ним вам тревожно, это важный сигнал.

Почему мужчины меня не выбирают

Иногда дело в том, где и как вы знакомитесь, иногда в страхе близости, из-за которого вы закрываетесь, или в том, что вы выбираете мужчин, которые сами не готовы к отношениям. Помогает расширить круг знакомств, заниматься тем, что вам нравится, и работать над уверенностью в себе. Подробнее — в статье о низкой самооценке.

Короткий итог

Как женщина выбирает мужчину? Осознанно по характеру, ценностям, надёжности и влечению, а неосознанно — по знакомым с детства сценариям. Чтобы выбирать удачнее, полезно замечать повторяющиеся сюжеты, смотреть на поступки и выбирать того, рядом с кем спокойно.

Алиса Вершинина · обновлено 2026-10-02